Perdida de datos...

Trabajo realizado el día de hoy:

Fartlek 1 hora en el San Cristóbal.

Estos días he estado floja para escribir en el blog, tratando de no deprimir por la pérdida de toda la información que tenía en mi disco duro externo, mi perro paso corriendo y se enredó  en el cable y voló mi disco, tenia todas las fotos de mis trabajos, otras de mi hijo de pequeño, de viajes, presupuestos... ufff! todo, me acuerdo y me dan ganas de estrangular al pepe (mi perro) , usted querido lector saber de algún especialista en la recuperación de datos?  Necesito uno urgente! ....  

Bueno querido lector que tenga un buen día mañana.