Trabajo realizado el día de hoy
Natación: 800 metros calentamiento, 5x400 a 2’ c/100 con 30” pausa entre repetición, 400 soltura, en total 3200 metros, pero en la soltura hice 200 metros mas total final 3400 metros.
Analizando cuando empecé hacer deporte fue solo porque me gustaba, sin mayor expectativa de solo correr que era algo que me relajaba y me hacia sentir bien, un cansancio bueno, pero en un grupo lo que no me gusta es que todo se vuelve competencia, mejorar tiempos, entrenamientos que terminas exhausto, comentarios de personas calculando tiempos de cuanto demoraran en la próxima competencia, entrenadores que solo se dedican a sus favoritos ya que ellos le darán podium, y no solo esto, también que para practicar tu deporte no basta una camiseta y un par de zapatillas, si no todo se ha vuelto técnico, profesional, poleras dri fit, calzas dri fit para correr, calcetas compresión, cortas y altas para los gemelos, guantes para running, lentes, zapatillas según pisada y distancia a correr y que se deben cambiar a los 400 o 600 km, cinturón de hidratación, jugos isotónicos, power gel, y esto es solo para correr, peor es el caso el que practica triatlón, traje de agua, entero triatlón, ropa ciclismo, zapatillas ciclismo, casco y una buena bicicleta de triatlón sobre el millón y medio pesos hasta precios de 8 millones y más, que al final de todo pierdes la perspectiva y el objetivo principal por el motivo que practicas un deporte, lo único que se logra con todo esto es un stress. A esta altura de mi vida con 42 años no pretendo ser seleccionada nacional, no iré a las olimpiadas y nada, solo quiero practicar un deporte y llegar en buena condición a la vejez, claro que tampoco haré el ridículo a los 80 años compitiendo, pero seguiré haciendo lo que me gusta.
La solución para aquellos que están en esta situación es simple, inscríbete en un gym, y contrata un entrenador personal (pero no del gym), mejoras a tu ritmo y capacidades, y quizás más rápido que en un team.
Bueno me despido gracias por su visita lector anónimo.
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