Entrenamiento 10 al 16
septiembre
Lunes: combinada trote 4
km+ Bicicleta 10km+3km trote.
Martes: personalizado, lesión
pie esguince sin actividad por 7 días.
Entrenamiento 17 al 23 septiembre
Lunes: personalizado
trabajo parte superior.
Jueves: personalizado,
trabajo de trote y preparación física.
Lamentablemente tuve que
parar por una lesión, pero ya esta semana retomare el entrenamiento y la dieta
que con estas fechas de fiestas patrias fue imposible seguir.
El blog cumplió 2 años con periodos de pausa por motivos de lesiones
y dramas al más puro estilo de teleserie mexicana, solo falto que se perdiera
un bebé y que alguien quedara ciego, pero ya estamos saliendo de todo ello,
disfrutando y agradeciendo un día más.
Agradezco sus visitas y su
tiempo de ocio para pasar por acá.
Bueno querido lector anónimo
no le quito más tiempo, gracias nuevamente y que tenga una excelente semana.
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