Trabajos realizados:
Lunes 18
Natación: trabajo series.
Ciclismo: trabajo intervalos + trabajo abdominal + intervalos
Martes 19
Gym: trabajo de musculatura.
Natación: trabajo técnica + series.
Miércoles 20
Natación: trabajo técnica + series.
Jueves 21 a Domingo 24 sin entrenamiento
Hoy fue la última etapa del Tour de Francia, las últimas tres etapas de montaña fueron a morir, donde Contador ataco con todo en el Alpe D’huez pero lamentablemente no gano… he leído algunos foros sobre el tour y sus favoritos, pero lo que me causa bastante risa y hasta un poco de molestia, es que quienes opinan en contra de Contador que “ya no es el mismo de antes” “que no se la jugó” ,creo ninguno de quienes opinaban recorrer 100 km diarios mínimo en el tiempo que lo hace contador, ufff!! El tipo viene de ganar el giro, todos los favoritos que fueron al tour no participaron en esa vuelta, venían con equipos descansados, con líderes que prepararon solo el tour y otras carreras cortas, y hacer ese tipo de comentario no es justo, si agotado, una serie de caídas y lesión en su rodilla, logro un 5º lugar, aunque dijo que ser 5º o 24º no era su meta sino ganar, se imaginan si hubiera corrido en igual condición que sus rivales?, el pódium seria otro, pero bueno, mirado de afuera todos son técnicos y profesionales.
Bueno querido lector anónimo y fanático del Tour será hasta el próximo año, mientras tanto tome su bicicleta, aproveche la inspiración y salga a la ruta. Que tengan una buena semana.
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